سفارش تبلیغ
صبا ویژن
در تو دو صفت است که خداوند آنها را دوست دارد: بردباری و تأنّی [رسول خدا صلی الله علیه و آله ـ به مردی فرمود ـ]

پورتال تفریحی ،سرگرمی،آموزشی،موسیقی بست فانی

آموزش طرز تهیه قورمه سبزی با سبزی خشک

آموزش طرز تهیه قورمه سبزی با سبزی خشک

 

مواد لازم:

 

سبزی خشک قورمه سبزی 3 پیمانه
لوبیا قرمز یا چیتی نصف کنسرو
لیمو عمانی 4 عدد
رب 1/5 قاشق غذا خوری
نمک و فلفل به میزان لازم
گوشت به میزان لازم
پیاز یک عدد بزرگ

 

 

طرز تهیه:

 

1) سبزی ها رو به مدت نیم تا 1 ساعت دخل آب می گذاریم .

 

2) گوشت ها رو با پیاز کمی تفت می دهیم و اب جوش می ریزیم تا بپزد (حدود یک ساعت)

** اینجا گوشت ها آماده شده و تیکه شده است. (حدود 6 تا 7 تیکه گوشت متوسط )

 

3) سبزی ها رو  آب کش می کنیم و با کمی روغن تفت می دهیم.

 

4) وقتی گوشت ها پخت . سبزی رو به آن اضافه می کنیم همراه با نمک و فلفل.

 

5) لیمو عمانی ها رو دو سه تا سوراخ ایجاد می کنیم و به خورش اضافه می کنیم . من به جای لیمو عمانی فقط از داخلش اسفاده می کنم که آماده هم می توانید پیدا کنید.

 

6) لوبیا را شافه می کنیم.

 

7) در صورت تمایل رب می زنیم.

 

به همین سادگی و خوشمزگی

 

منبع : bbcghaza

 

این مطلب را به اشتراک بگذارید

ارسال به کلوب ارسال به فبس بوک ارسال به گوگل ارسال به فرند فید ارسال به یاهو

 

  • تاریخ انتشار : سه شنبه 28 آبان 1392 | نویسنده : یورفان



  • نیما ::: چهارشنبه 92/12/28::: ساعت 11:2 عصر